Aktuelle Angebote

TERMINE:

• Modul 1 | Mittwoch, 21. Februar 2024: Hempelmann/Kufner
  Recovery verstehen
• Modul 2 | Mittwoch, 17. April 2024: Schäuble/Schmidt
  Recoveryorientierte Praxis
• Modul 3 | Mittwoch, 15. Mai 2024: Hempelmann/Höflacher
  Selbststeuerung 
• Modul 4 | Mittwoch, 19. Juni 2024: Schäuble/Höflacher
  Personenzentrierte Unterstützung
• Modul 5 | Mittwoch, 17. Juli 2024: Hempelmann/Kufner
  Verantwortung und Risikobereitschaft + Teilhabe

Tintenherz: Aus dem Leben schreiben
Kreativer Schreibraum

Leben, das ist im Wort gewiss.
Dort entsteht das Abenteuer,
mutig aus der Tinte.
- Fabius -

Mit Herz und Hand, Stift und Papier, lädt dieses kreative Schreibangebot das eigene Leben und das uns umgebende Zeitgeschehen an fünf Abenden im April und Mai zum Zusammensein ein.

Die Welt zu Wort kommen lassen, Bestehendem neue Wörter und Bedeutungen verleihen, etwas Altes in etwas Neues verwandeln. In Geschichten eintreten und in Lebenswelten einblicken, im Kontakt sein und sich positiv stärken.

Das Papier schenkt eine freudige Auszeit, dir selbst zu begegnen, den Trubel im Kopf abzuholen und durchzuatmen.

Schreibspiele, schreibflussanregende Impulse und kreative Methoden treffen innere Geschichten und gemeinsame Themen.

Dich im Schreiben auszuprobieren und deine Selbsterfahrung stehen im Mittelpunkt.

Kitzeln wir die Kreativität und lassen die Fantasie sprießen und sprudeln!

• "Herzlich willkommen" an alle schreibinteressierten Menschen.
• Keine Vorkenntnisse im Schreiben benötigt.
• Dieses Angebot ist kein therapeutischer Schreibkurs.

Mitzubringen:
Neugierde, Papier & Stifte.

5 Termine:

Achtung: Neue Kurstermine!

jeweils freitags am 03./10./17./24./31. im Mai. 

Zeit und Ort:
17.45 Uhr bis 19.00 Uhr
im SpDi Freiburg im Warteraum/Gruppenraum 1. OG

Adresse:
Sozialpsychiatrischer Dienst Freiburg
Holzmarkt 8
79098 Freiburg

Teilnahmegebühr: 25 Euro

Überweisung der gesamten Teilnahmegebühr bis zum 08.04.2024 bitte an: 

Caritasverband Freiburg Stadt e.V.
IBAN: DE33 6805 0101 0002 0059 93 BIC: FRSPDE66XXX
Sparkasse Freiburg-Nördlicher Breisgau)

Verwendungszweck: Kostenstelle 540023, RCS-Angebot 57
Verwendungszweck bitte unbedingt so angeben!                                                                                                                
Begleitung des Angebots:
Lisa Hoffmann
- Schreibpädagogin Kreatives Schreiben
- Tänzerin, Tanzvermittlerin, Community Dance Practitioner,
- Somatische Bewegungspädagogik (i.A.)

Anmeldung bis zum 08.04.2024
Weitere Infos unter: lisahoffmann@posteo.de und Tel. 01578 79 86 695

EINLADUNG

Wir bieten wieder eine Recoverykurs für psychiatrieerfahrene Menschen an.

Was bedeutet Recovery? 

Recovery kann am besten mit den Worten Genesung, Erholung oder Gesundung übersetzt werden. 

Das Recovery-Konzept wurde von Psychiatrieerfahrenen selbst entwickelt und geht davon aus, dass jeder Mensch das Potential zur Genesung hat bzw. lernen kann, gut mit den vorhandenen psychischen Problemen zu leben. Hoffnung und Sinn spielen dabei eine zentrale Rolle genauso wie das (wieder-) entdecken von alten und neuen Zielen. Recovery bedeutet nicht zwangsläufig Symptomfreiheit, es bedeutet aber ein befriedigendes, erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. 

Der Kurs: 

Im Kurs werden gemeinsam Genesungsschritte entworfen, die zur Gesundung beitragen können. Wichtig ist uns dabei der Austausch untereinander und in Kleingruppen. 

Termine:  

Der Kurs besteht aus 3 Terminen mit jeweils 2,5 Stunden Dauer.

1. Termin "Recovery im Gespräch" am 9.4.2024
2. Termin "Stabil-bleiben" am 16.4.2024
3. Termin "Umgang mit Zielen und Träumen" am 23.4.2024

Jeweils dienstags von 16:30-19:00 Uhr

Ort:
Sozialpsychiatrischer Dienst Freiburg
Holzmarkt 8
79098 Freiburg

Kursgröße: 5-10 Personen

Kursleitung: 

• Stefan Schäuble: Experte durch Ausbildung (Sozialpädagoge)
• Rainer Höflacher: Experte durch Erfahrung (EX-IN-Trainer)

Interesse?

Wenn Sie Interesse haben, dann nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf per Mail mit kontakt@rc-suedbaden.org oder per Telefon mit 0761 36 894 - 545 (AB).

Wir freuen uns darauf, Sie zum Kurs begrüßen zu dürfen!

Stefan Schäuble und Rainer Höflacher

Liebe Freunde des Recoverycollege Südbaden,
liebe Interessierte,

wir freuen uns sehr eine Veranstaltung zusammen mit Fr. Dr. Müller-Stierlin von der Universität Ulm ausrichten zu können. Als Psychiatrieerfahrene wirken Stephanie Faller und Rainer Höflacher mit.

Es geht dabei um das Thema "Ernährung und Psyche". Ein Thema das alle Menschen angeht. Allerdings messen manche gesunder Ernährung wenig Bedeutung zu und andere wiederum beschäftigen sich sehr intensiv damit.

Wir wollen vor allem den Zusammenhang von Psyche und Ernährung beleuchten, das heißt inwieweit fördert oder hindert die psychische Befindlichkeit das gesunde Essverhalten? Die Erfahrung zeigt zum Beispiel, dass schwerer psychisch eingeschränkte Menschen ungesünder essen. Das ist mit ein Grund, weshalb sie eine ca. 15-20 Jahre geringere Lebenserwartung haben.

Auch der gesellschaftliche Umgang mit Ernährung wirkt sich auf die Einstellung des Menschen zum Essen aus. Zum Beispiel das Schlankheitsideal, das in den Medien dargestellt wird, quält viele beleibtere Menschen und macht diesen ein genussvolles Essen schwer.

Oder es stellt sich die Frage: Was ist überhaupt gesundes Essen?

Aber jetzt genug der einleitenden Worte. Wenn Sie mehr darüber erfahren wollen, besuchen Sie doch einfach unsere

Onlineveranstaltung „Essen & Psyche“ am 24. April von 17:30 bis 19:30 Uhr.

Keine Anmeldung erforderlich. Zugang zur Veranstaltung direkt über folgende Daten:

Zoom-Zugangslink:

https://us06web.zoom.us/j/89277378039?pwd=OPnB8gLUX73KaBc8yuojKL9HZU2p0B.1

Meeting-ID: 892 7737 8039

Kenncode: 959039

Auch telefonische Einwahl ist möglich über:

• +49 69 5050 0952 Deutschland
• +49 695 050 2596 Deutschland
• +49 69 7104 9922 Deutschland

Mitwirkende:

• Dr. biol. hum. Annabel Müller-​Stierlin: Dipl. Ernährungswissenschaftlerin, M. Sc. in Medical Biometry wissenschaftliche Mitarbeiterin
• Stephanie Faller: Genesungsbegeleiterin im Zentrum für Psychiatrie Emmendingen
• Rainer Höflacher: Mitarbeiter des Recoverycollege Südbaden und Vorstand bei Selbshilfe mit Köpfchen e.V.

Liebe Freund:innen des Recoverycollege Südbaden (RCS), 
liebe Interessierte,

wir freuen uns über die stattliche Anzahl von Teilnehmenden an unseren bisherigen Angeboten und wollen noch mehr mit Ihnen ins Gespräch kommen und uns austauschen

Deswegen laden wir Sie zu einem neuen Format, unserem 1. ReCaféry-Treffen am Dienstag, 30.4.2024 von 17:30-18:30 Uhr ein. Nehmen Sie sich eine Tasse Tee oder Kaffee mit dazu und genießen Sie mit uns diesen Plausch-Austausch. 

Dieses ReCaféry-Zoom-Meeting werden wir jeden letzten Dienstag im Monat durchführen.

An dieser Stelle betonen wir, dass es sich um ein trialogisches Treffen handelt, also auch Fachpersonen und Angehörige herzlich willkommen sind! 

In einem entspannten Online-Zusammensein, haben Sie die Gelegenheit Menschen kennen zu lernen, die vermutlich ähnliche Interessen haben, wie Sie. Für jedes ReCaféry-Treffen wird mindestens ein Thema vorgegeben. Es soll aber auch freier Austausch möglich sein - je nachdem, wie sich das Gespräch entwickelt.

Wir planen zum Beispiel im RCS eine größere Veranstaltung in Präsenz in Freiburg, bei der wir uns intensiv mit dem Thema "Erfahrungswissen in der Psychiatrie" auseinandersetzen wollen. Vielleicht gelingt es beim ersten ReCaféry-Treffen jetzt schon Ideen dafür zu sammeln. 

Eine Anmeldung ist nicht nötig. 

Hier der Zoom-Zugangslink:

https://us06web.zoom.us/j/89277378039?pwd=OPnB8gLUX73KaBc8yuojKL9HZU2p0B.1

Ansonsten: Tastatur frei, für alles was gesagt werden will!

Wir freuen uns, wenn Sie am ReCaféry teilnehmen!

Herzliche Grüße
das RCS-Kernteam

VON KOPF BIS FUß
ein Bewegungs-Angebot
mit Tanzimprovisation und Körperarbeit in der Natur

Tue Deinem Körper etwas Gutes,
damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen.
- Teresa von Ávila -

Wahrnehmen...
(Mit-)Teilen, was bewegt & gemeinsam vertiefen, was belebt.

Mit allen Sinnen...
Körper spüren, Präsenz & Bewegungsinteresse weiten, Ressourcen ankurbeln, Wohlfühlfokus stärken.

Tanzneugierde wecken...
Im Körper sein - in der Natur sein, mit kreativem Ausdruck, fantasievollen Vorstellungsimpulsen, vielfältigen Körperwahrnehmungen.Dich erfrischen, überraschen und innehalten lassen...

Herzlich willkommen an alle bewegungsinteressierten Menschen

• ab 18 Jahren,
• mit/ohne Körperarbeits- und Tanzerfahrung,
• mit/ohne Krisenerfahrung!

Mitzubringen:

• Neugierde für dich & deinen Körper,
• Offenheit fürs gemeinsame Begegnen, Bewegen und Forschen.

5 Termine:

• 31.05.2024
• 07.06.2024
• 14.06.2024
• 21.06.2024
• 28.06.2024

Zeit und Ort:

• freitags von 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr
• in der Natur in & um Freiburg

Teilnahmegebühr: 25 Euro

Überweisung der gesamten Gebühr für alle 5 Termine bis  27.05.2024 an:

Caritasverband Freiburg Stadt e.V.
IBAN: DE33 6805 0101 0002 0059 93
BIC: FRSPDE66XXX
Sparkasse Freiburg-Nördlicher Breisgau
Verwendungszweck: Kostenstelle 540023, RCS-Angebot 58
Verwendungszweck bitte unbedingt so angeben!


Begleitung des Angebots:

Lisa Hoffmann

• Tänzerin, Tanzvermittlerin, Community Dance Practitioner,
• Somatische Bewegungspädagogik (i.A.),
• Schreibpädagogin

Anmeldung bis zum 27.05.2024 und weitere Infos unter:

lisahoffmann@posteo.de 
Tel. 01578 79 86 695

c

Liebe Freunde des RCS, liebe Interessierte,

wir freuen uns sehr, für Sie einen Kurs zum Traumasensiblen Yoga als Präsenzangebot veranstalten zu können.

Hier die Daten dazu:

WER? (Zielgruppe):
Menschen, die eine besondere psychische Sensibilität haben.

WAS?:
Der Yogaworkshop beinhaltet verschiedene Körperübungen, Atem- und Meditationstechniken, die auf sensible Weise und zielgruppengerecht angeleitet werden. Keine Vorerfahrung nötig.

WO?:
Magdalena-Gerber-Straße 11, im Neubauquartier Gutleutmatten in Freiburg-Haslach.

WANN?: Angeboten werden 5 Termine.

1. Dienstag, 04.06.24
2. Dienstag, 11.06.24
3. Dienstag, 18.06.24
4. Dienstag, 25.06.24
5. Dienstag, 02.07.24

jeweils 18:00-19:00 Uhr (60 min.)

GRUPPENGRÖßE: 5 bis max. 10 Personen

KOSTEN:
- 5,- € pro Termin
- Bezahlung von 25,- € zu Beginn des Kurses für alle Termine.

ANMELDUNG BIS ZUM 29.05.2024 BEI:
Laura Teichmann, teichmann@rc-suedbaden.org

KURSLEITUNG:
Johanna Klapfer (Yoga-Therapeutin)
Mirjam Kalkert (EX-IN-Genesungsbegleiterin)

Wir freuen uns sehr, dass wir diesen interessanten Kurs im Angebot haben und hoffen auf rege Teilnahme.

Es grüßt Sie sehr herzlich
Das Kernteam des Recoverycollege Südbaden

IPAGs = Interessenvertretung Psychiatrieerfahrener und Angehöriger in den GemeindePsychiatrischen Vebünden stärken"

Ein gemeinsames Projekt des Landesverbandes Psychiatrie-Erfahrener BW e.V. und des Landesverbandes BW der Angehörigen psychisch erkankter Menschen e.V..

Veranstalter des Regionaltreffens sind das Projekt IPAGs, Selbsthilfe mit Köpfchen e.V. und das Recoverycollege Südbaden.

Mehr dazu hier demnächst...

Wir freuen uns sehr, dass wir Laura Viviana Teichman gewinnen konnten, uns ihre Gedichte und Texte sowie auch ihr Kunstprojekt vorzustellen!

Ihre Gedichte und Texte:
Frau Teichmann liest in dieser Online-Lesung Gedichte und Texte aus ihrer Gedichte- und Textesammlung vor. Die Werke sind größtenteils in den Jahren 2010 bis 2015 entstanden, in denen sie eine längere Krise durchlebte. Die Gedichte und Texte bewegen sich zwischen verschiedenen lyrischen Stilen und sind oftmals sehr nachdenklich aufgebaut.

Ihr Kunstprojekt:
Seit 2010 ist Laura Viviana Teichmann auch mit ihrem Kunstprojekt “Meine Philosophie: Authentizität” (Malerei, Fotografie, Aktionskunst) regional und überregional vertreten. Sie stellte seitdem unter anderem in Karlsruher Galerien aus, aber auch auf Kunstevents und setzte auch Ausstellungen zum “Welttag der seelischen Gesundheit” in Karlsruhe um. In ihrem Kunstprojekt steht der Begriff “Authentizität” im Mittelpunkt, den Laura Teichmann künstlerisch hinterfragen und beleuchten möchte.

Termin der Veranstaltung: 
Mittwoch, 5.6.2024 von 17:30-19:00 Uhr

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Beitreten mit folgendem Zoom-Zugangslink:
https://us06web.zoom.us/j/89277378039?pwd=OPnB8gLUX73KaBc8yuojKL9HZU2p0B.1

Telefonische Einwahl:
• +49 69 5050 0952 Deutschland
• +49 695 050 2596 Deutschland
• +49 69 7104 9922 Deutschland

Meeting-ID: 892 7737 8039
Kenncode: 959039

Zu Laura Viviana Teichman selbst:
Frau Teichmann lebt derzeit in der Nähe von Karlsruhe. Ihr beruflicher Weg führte über verschiedene Qualifikationen z.B. als Fachwirtin im Gesundheits- und Sozialwesen und Betreuungskraft für Demenzkranke in Einsatzbereiche wie Demenzbetreuung und Schwerstbehindertenpflege.

Auf ihrem Weg wirkte sie unter anderem viele Jahre in einer Karlsruher Künstlergemeinschaft für seelisch kranke Menschen mit und setzte auch hier Kunstprojekte gemeinsam um. 

Ihre eigene Krisenerfahrung und Auseinandersetzung mit sich selbst spielte und spielt bis heute auf verschiedene Art in ihr künstlerisches Schaffen ein. In dieser Online-Lesung möchte sie einen kleinen Einblick geben, was sie auf ihrem bisherigen Weg bewegte und was sie auf diesem Wege auch durchlebte.

Wir freuen uns sehr, wenn Sie an der Veranstaltung teilnehmen und , diese Einladung an eventuell interessierte Menschen weiterleiten.

Es grüßt Sie sehr herzlich
Das RCS-Kernteam

... mehr Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie hier ab Ende April 2024.