Konstruktiv und Optimistisch
Mein Studium in Informatik begann ich 2002 in Freiburg. Nach meinem Vordiplom in Informatik folgte ein Jahr später ein Vordiplom in Mathematik. Danach wollte ich Mathematik studieren. Dies gelang ca. 3 Jahre.
Im Februar 2009 wurde ich nach fünf Tagen ohne Schlaf ins Zentrum für Psychiatrie Emmendingen gebracht. Zuerst musste ich begreifen, was es bedeutet eine schizoaffektive Psychose mit depressiven Anteilen zu haben.
Im Wintersemester 09/10 setzte ich dann mein Studium in Informatik fort. Es folgten vier Klinikaufenthalte
in Emmendingen und Karlsbad-Langensteinbach. Während mehrfacher Umstellung der Psychopharmaka setzte ich mein Studium der Informatik fort und konnte 2015 den Bachelor in Informatik erfolgreich abschließen.
Im Zuge meiner Erkrankungen wurde ich Frührentner, da an eine Belastung auf dem ersten Arbeitsmarkt nicht zu denken war. Ich habe Erfahrungen im Trialog und im Schulprojekt gesammelt. Während eines Schulprojekts wurde mir einmal die Frage gestellt, wann ich zuletzt glücklich war. Persönlich denke ich, dass Glück eine kurze Zeitspanne über anhält. Manchmal bin ich glücklich, dass ich morgens Tee trinken oder mich abends in ein warmes Bett legen kann. Vielmehr jedoch bin ich mittlerweile soweit gekommen, dass ich zufrieden sein kann mit meinem Leben.
Das Leben mit einer psychischen Erkrankung ist kein leichtes und man muss einige Abstriche machen und Träume aufgeben; jedoch denke ich, dass es trotzdem ein gutes Leben ist. Zudem macht es für mich (vor allem im Nachhinein) keinen Sinn über Schuld, Sinn oder Gründe für meine Erkrankung nachzudenken. Ich habe sie nun einmal und sollte besser optimistisch in die Zukunft blicken, als mich in destruktiven Schuldtheorien der Vergangenheit zu verlieren.
So bleibt nach allem Durchlebten dennoch ein konstruktiver Ansatz übrig, der meine Freiheit auf der Ebene der Ideen nicht einschränkt; jedoch kann mir bei der Realisierung dieser Ideen durchaus geholfen werden.
2018/2019 schloss ich noch eine Genesungsbegleiterausbildung erfolgreich ab. Nun kann ich als Psychiatrie Erfahrener anderen Menschen im psychiatrischen Versorgungssystem mit meiner Erfahrung helfen. Seit Anfang 2023 arbeite ich bei der Freiburger Hilfsgemeinschaft als Genesungsbegleiter. Ich bin sehr dankbar um diesen Minijob und in einem wunderbaren Team fest eingebunden zu sein.
11.11.2024/Christian Marquardt